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À propos et ateliers

Formée à la Trame, enseignante de Yoga Nidra, je poursuis également ma vie dans la voie du Tao. Ces pratiques m’accompagnent au quotidien et m’ont permis, entre autres, de créer un espace dédié au ressourcement et au retour vers soi. A présent, je propose des week-ends tout au long de l’année et des ateliers de pratique à la pleine conscience dans les écoles, n’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d’informations.

Claire Bourgeais